ABOUTアバウト

お客様にお持ちいただくものは「トレーニングウェア」「室内用トレーニングシューズ」「洗面道具」だけ。バスタオルは無料で貸し出しておりますので、思い立ったときにいつでも気軽にお越しいただけます。

当ジムの強みのひとつである、12種類以上の最新式トレーニングマシン。鍛えたい筋肉にピンポイントで負荷をかけられるため、トレーニングメニューを組み立てやすいというメリットがあります。

パワーラック・スミスマシン・1～40kgのダンベルなど、フリーウェイト用の器具も充実。全身の筋肉を鍛えたい方、複数の筋肉を一度に鍛えたい方は、マシントレーニングの前にフリーウェイトを行いましょう。

マシンの使い方・トレーニングのコツ・取り組むべきトレーニングなど、わからないことがあればお気軽にスタッフまでお声がけください。親切・丁寧に説明し、皆様のトレーニングライフを支えます。